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settembre 16, 2013 · Lascia un commento

kinesiotaping, realtà o finzione?

Sono i famosi cerotti colorati, sempre più visibili sugli atleti di molte discipline sportive. Queste strisce di colori differenti, tutti molto accattivanti, rappresentano un nuovo tipo di bendaggio, taping, utilizzato … Continua a leggere

luglio 23, 2013 · Lascia un commento

La rottura del menisco

La rottura del menisco (ginocchio) si verifica a seguito di slanci di rotazione eseguite con forza eccessiva e allungamenti o piegamenti eccessivi dell’articolazione. In questo aiuto sono descritti i sintomi. Definizione: rottura … Continua a leggere

febbraio 7, 2013 · Lascia un commento

Procurarsi una frattura ossea

La frattura di un osso è una lesione relativamente grave. Questo aiuto propone le prime cure da prestare in caso di un simile infortunio. Definizione: rottura meccanica dell’osso a causa di … Continua a leggere

dicembre 20, 2012 · Lascia un commento

Attenzione agli strappi muscolari

Uno strappo muscolare è la rottura parziale delle fibre muscolari. Questo aiuto presenta i metodi di trattamento e le misure preventive. Definizione: f orte stiramento del muscolo con strappo di singole … Continua a leggere

dicembre 13, 2012 · Lascia un commento

la tendinite

Un carico sbagliato o eccessivo può provocare una tendinite. Impariamo come riconoscerne i sintomi e come curarla. Definizione: inf iammazione del tendine o della guaina mucosa del tendine causata da un carico … Continua a leggere

dicembre 6, 2012 · Lascia un commento

Il colpo della strega

Senza un trattamento appropriato, il colpo della strega può provocare  problemi a lungo termine. Questo aiuto si sofferma sugli aspetti terapeutici e profilattici. Definizione: diverse strutture della zona lombare della colonna … Continua a leggere

novembre 30, 2012 · Lascia un commento

Farsi male durante l’attività sportiva

Le lesioni sportive sono da attribuire ad un improvviso prolasso durante un’attività sportiva. Nella maggior parte dei casi, gli urti violenti provocano un’interruzione di una sequenza dinamica di movimenti. L’origine della lesione … Continua a leggere

settembre 27, 2012 · Lascia un commento

Le commozioni cerebrali

La commozione cerebrale è un trauma che si verifica alla testa e che curato immediatamente. In questo aiuto si descrivono le prime cure da prestare. Definizione: colpo alla testa o … Continua a leggere

settembre 20, 2012 · Lascia un commento

Il tunnel carpale: e se non volessi operare?

Il tunnel carpale è una patologia diffusa che si riscontra mediamente nel cinque per cento della popolazione. E’ una patologia dolorosa che spesso viene curata tramite intervento chirurgico ma ad … Continua a leggere

agosto 30, 2012 · Lascia un commento