Swiss Precision Lab

Un viaggio di migliaia di chilometri inizia sempre con un singolo passo.

Maria de Villota: ritornare alla vita normale dopo un incidente sportivo serissimo

MADRID (Spagna) – Un incidente tremendo, un sogno che si spezza, una vita in bilico. Maria de Villota ha rischiato tanto. E perso. Almeno così sembrava quando, al volante della … Continua a leggere

aprile 27, 2013 · Lascia un commento

Dimagrire con i kettlebell

E’ un lavoro ottimo per chi cerca di riprendere la forma fisica perduta o per chi vuole migliorare quella attuale. Gli allenamenti con i kettlbell, ma con i pesi in … Continua a leggere

aprile 16, 2013 · Lascia un commento

Aiutare lo sport giovanile?

Spesso si parla di squadre sportive e di come sia difficile andare avanti. Qui di seguito un breve sondaggio per capire se la gente sarebbe disposta a sponsorizzare come persona … Continua a leggere

aprile 15, 2013 · Lascia un commento

Allenarsi con i kettlebells

      IL KETTLEBELL è una palla di cannone con una maniglia, dai diversi pesi: 4kg, 8kg, 12kg, 16kg, 24kg, 32kg.Forse vi chiederete qual è la differenza tra un attrezzo … Continua a leggere

aprile 12, 2013 · Lascia un commento

Corsa o camminata? Entrambe riducono i rischi cardiovascolari

Un maxi studio ha messo a confronto oltre 33 mila corridori con 15 mila «passeggiatori» e i risultati sono simili   Camminare come correre: entrambe le attività abbassano il rischio … Continua a leggere

aprile 7, 2013 · Lascia un commento

Allenarsi al mattino per perdere appetito

Ecco un interessante articolo del corriere a firma Elena Meli: E se andare in palestra al mattino aiutasse a mangiare un po’ di meno a pranzo? Anziché far venire fame l’esercizio, fatto … Continua a leggere

aprile 1, 2013 · Lascia un commento