Swiss Precision Lab

Un viaggio di migliaia di chilometri inizia sempre con un singolo passo.

Arrampicata sportiva: uno sport in espansione

L’arrampicata nelle palestre è molto gettonata. Oltre al divertimento che genera questo tipo di avventura non vanno però dimenticati gli aspetti legati alla sicurezza. Occorre molta iniziativa personale per riuscire a … Continua a leggere

febbraio 18, 2013 · Lascia un commento

Il dialogo interiore

Con dialogo interiore si intende riuscire a dirigere e ad utilizzare i pensieri in modo tale da riuscire ad influenzare positivamente le proprie prestazioni. Questa f orma di dialogo assume la … Continua a leggere

febbraio 14, 2013 · Lascia un commento

La rottura del menisco

La rottura del menisco (ginocchio) si verifica a seguito di slanci di rotazione eseguite con forza eccessiva e allungamenti o piegamenti eccessivi dell’articolazione. In questo aiuto sono descritti i sintomi. Definizione: rottura … Continua a leggere

febbraio 7, 2013 · Lascia un commento

La swiss Ball

La Swissball® – marca depositata dalla ditta Vistawell SA a Bôle – non ha più bisogno di presentazioni. Nato nel 1963 su richiesta dei f isioterapisti svizzeri, f ra cui la … Continua a leggere

febbraio 4, 2013 · Lascia un commento

Le bevande energetiche: più che dissetarsi?

È la sensazione di sete che avverte che è giunto il momento di bere. Questa carenza di liquidi può inf luire negativamente sulla prestazione f isica. Perciò si raccomanda di bere suf … Continua a leggere

febbraio 1, 2013 · Lascia un commento